登山 登山時の水分補給はマイボトル
マイボトルで身近なエコ活動!山登りをしている時、こまめな水分補給は欠かせません。季節や山の標高、行動時間、水場の有無などに合わせて適切な量の水を持っていき、こまめに補給する事によって疲労や熱中症、高山病の予防に繋がるからです。私は環境への配...
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